Pilates con l’elastico

Pilates con l’elastico

30.00

L’elastico può rappresentare un ottimo supporto per gli insegnanti, per facilitare gli allievi nell’esecuzione degli esercizi.
In questo master oltre a soffermarci sugli esercizi di mobilità, rinforzo ed elasticità, saranno proposte facilitazioni e modifiche dei principali esercizi del repertorio pilates e varianti per simulare il reformer sul tappeto.

Strutturato in 2 ore tra didattica e pratica
Docente: Laura Tarantino

Cosa riceverai

– VIDEO (da scaricare, sarà tuo per sempre)
– Attestato con il tuo nome e cognome (da stampare)

PROGRAMMA

L’elastico può rappresentare un ottimo supporto per gli insegnanti, per facilitare gli allievi nell’esecuzione degli esercizi.
In questo master oltre a soffermarci sugli esercizi di mobilità, rinforzo ed elasticità, saranno proposte facilitazioni e modifiche dei principali esercizi del repertorio pilates e varianti per simulare il reformer sul tappeto.

Questo master (teorico/pratico) è rivolto a

– Insegnanti di pilates
– Persone interessate all’argomento

CERTIFICAZIONE

Attestato di partecipazione: Master Pilates per la lombalgia con il tuo nome e cognome
I corsi di Elisir Pilates sono riconosciuti AICS Campania

Di cosa hai bisogno

– Collegamento internet
– Carta e penna per appunti
–  Banda Elastica
– Tappetino